Войти | Регистрация


Смех - это не только позитивные переживания
Всем нам гораздо интересней личная информация о...
Молодым специалистам, пенсионерам и всем сокращенным
Работа и зарплата В щекотливой ситуации...
Враги вашей красивой фигуры
Многим знакомо желание хорошо покушать после 5...
  • Уже сейчас у каждого есть возможность скачать приложение "СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!" на свой смартфон. Приложение позволяет читать истории, написанные близкими родственниками тех солдат, благодаря которым мы одержали эту ВЕЛИКУЮ ПОБЕДУ и смотреть видеосюжеты про тех, кто подарил миру Победу! В нашем новом приложении Вам будут доступны все самые свежие новости официального сайта проекта. У каждого теперь есть возможность просматривать фото и видео на вашем мобильном устройстве в любое удобное для Вас время. С мобильным приложением "СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!" Вам представляется возможность участвовать во всех наших конкурсах, которые проходят постоянно по всей России. Делитесь Вашими впечатлениями и рассказами, оценивайте работы участников, участвуйте в беседах. И самое главное, Вам доступна "СТЕНА ПАМЯТИ" - более 500 уникальных фотографий героев Великой Отечественной войны. Установи наше приложение на свой смартфон и будь с нами в любое удобное для тебя время! GooglePlay AppStore История, написанная близкими родственниками тех солдат, благодаря которым мы одержали эту ВЕЛИКУЮ ПОБЕДУ. Пусть как можно больше людей знают и помнят, кто подарил миру Победу! Пока мы помним - мы живем! СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!
  • Если вы действительно хотите стать более продуктивным, то хорошая идея начать с того,... чтобы уменьшить количество дневных дел. Удивлены, не правда ли? Вы наверное думали, что ключ к повышению продуктивности в том, чтобы успевать делать больше дел за день. Но, это тот самый парадоксальный случай, когда меньше, значит больше. Вы УЖЕ делаете слишком много всего. Остановитесь! Люди, страдающие от низкой продуктивности, обычно беспокоятся не о тех вещах. Они беспокоятся и винят себя за то, что делают (работают) слишком мало. Но, их реальная проблема, которая мешает их продуктивности в том, что они делают слишком много. Слишком много не тех дел и, возможно, не в то время. Что значит "не правильные" дела? Сложный вопрос. Потому, что все мы хотим думать, что все что мы делаем - это важно, разумно, необходимо. И если мы хотим быть безупречны - нам необходимо все это непременно делать. В результате мы беспокоимся не о том, что делаем что-то не то, а о том, что делаем это не достаточно хорошо. Первый шаг к повышению продуктивности в изменении мышления. Итак, первый шаг к повышению продуктивности - это ментальный сдвиг. В сутках 24 часа. И вы не супермен (извините, но это правда). Это не должно вас тревожить, т.к. никто не идеален и никто не супермен. Это значит, что вам, чтобы делать максимум за ваши 24 на постоянной основе, необходимо: 1) точно знать чего вы хотите. 2) отбрасывать, исключать все, что не ведет к достижению того, чего вы в действительности хотите. Аудио-сеанс "Будь продуктивнее!"
  • В этой статье пойдет речь о таком важном способе продвижения, как внутренняя оптимизация. В нее входит уникальность контента, мета-теги, перелинковка страниц, разметка текста должным образом, его насыщение ключевыми словами, согласно релевантности поисковых запросов. Теперь остановимся на этих пунктах подробнее. Под уникальным контентом понимается текст и изображения, ранее не использовавшиеся в интернете и не обработанные поисковыми системами. Такой текст можно написать самому, поручить кому-то, или купить на многочисленных биржах статей. Также, уникальным контентом можно считать машинный перевод текста, в последствии отформатированный и исправленный человеком. С изображениями сложнее - их нужно создавать в графических пакетах, снимать на камеру или использовать скрины. Мета-тега сейчас не очень актуальны, но создавать их все равно стоит. Перелинковка помогает направить так называемый вес страницы на нужную, и тем самым перераспределить трафик должным образом внутри сайта. Особенно это актуально для поисковой системы Google. Что касается разметки текста, то такой способ подачи информации на сайте, вызывает больше доверия со стороны поисковых систем. Аудио-сеанс "Будь продуктивнее!" Продвигайте свой сайт и успехов вам в этом деле!
  • Наша повседневная жизнь становится все более сложной и нагруженной. А физическая и психологическая выносливость с возрастом снижается. Поэтому, чтобы постоянный стресс не навредил сердцу и сосудам, нужно научиться отвлекаться от проблем. Сохраняем спокойствие. Ученые уверяют, что две минуты смеха расслабляют также как 20-минутная пробежка. Ведь смех понижает давление и уровень кортизола-гормона стресса. А вот гормон радости, наоборот, во время смеха вырабатываются с удвоенной силой. Успокаивающие объятия. Когда сильно переживают, нужно просто обнять дорогого человека, мужа или ребенка! Это увеличивает уровень окситоцина, который прогоняет депрессию и чувство одиночества. С той же целью можно почесать кошку за ушком. Зеленый чай повысит концентрацию внимания. Если возникла трудная задача, нужно пить чай зеленый! В нем аминокислоты, которые поднимают настроение, снимают нервозность, помогают сконцентрироваться. Орешки укрепят нервную систему. В них есть все, что нужно для нервов. Содержащийся в них белок триптофан для хорошего настроения, магний расслабляет, витамин «В» защищает нервную систему от повреждений. Так что, съедать горсточку орехов ежедневно полезно для спокойствия. Медленное дыхание снимет напряжение. В состоянии нервного напряжения, дыхание учащается. Осознанно замедлив его, можно остановить выброс в кровь гормонов стресса. Нужно глубоко вздохнуть, посчитать до 5, выдохнуть, посчитав до 15. Повторить 5–10 раз. Аромат жасмина поможет расслабиться. Если вечером, никак невозможно, забыть о своих проблемах, следует зажечь свечу с ароматом жасмина. Его эфирные масла усиливают выработку энкефалина и эндорфина. Эти гормоны способствуют повышению настроения. Аудио-сеанс "Наполни жизнь радостью!" Желаем Вам успеха!
  • Многие люди рано или поздно начинают задумываться о собственном бизнесе. Но какой первый шаг, как составить грамотный бизнес - план, как оформить документы, как обучить персонал, где найти товар не имеют ни малейшего понятия. Из-за отсутствия опыта и необходимых знаний очень рискованно вкладывать крупную сумму денег в первый бизнес. В таких случаях стоит рассмотреть вариант франчайзинга (франшизы). Что такое франчайзинг? Если коротко, то это право на использование имени торговой марки, названии компании при ведении собственного бизнеса. Например, McDonald’s, «Лукойл», Zara. Основные преимущества франчайзинга При использовании франчайзинга обладатель получает уже раскрученное имя, известное широкому кругу лиц, относительно небольшие начальные инвестиции, юридическое сопровождение деятельности. Кроме того подбор и обучение персонала производится той компанией, с которой и заключён договор. Не нужно искать поставщиков, минимальные рекламные затраты. Минусы Соблюдение определённых правил (например, форма одежды), возможны ежемесячные отчисления, обязанность закупать продукцию у определённых поставщиков. Это далеко не все плюсы и минусы. Каждое предложение франшизы имеет свои особенности. Так что прежде чем выбирать, необходимо внимательно изучить все детали. Комплект аудио-курсов "Быстрый старт" Желаем Вам успеха!
Популярные Авторы
Веселов Сергей Хазова Мария Литвинова Екатерина Иванов Владимир Стрилец Олег
Новые Авторы
Популярные Рубрики
Саморазвитие Духовность и Психология Домашний очаг Красота и Здоровье Бизнес и Инвестиции Отдых и Путешествия Автомобили и Транспорт Интернет и IT Новости и События Совет

Укажите комментарий для администрации

2 февраля Юнармейцы отряда имени генерала авиации В.Н. Ешмякова городского - округа город Волжский Волгоградской области МОУ СШ №24 посетили Дворец культуры "Волгоградгидрострой". В ДК ВГС состоялся концерт,...
2019-02-12 20:14 | Россия
2 февраля 1943 года, разгром советскими войсками немецко-фашистских войск под Сталинградом, вошло в историю города Волжского, Волгоградского края и страны. О Сталинградской битве пишут книги, рассказывают легенды,...
2019-02-10 14:51
Состоялось одно из самых ярких и ДОБРЫХ событий нового года 5 и 6 января в ТРК Мармелад прошел грандиозный благотворительный концерт «Добрые мечты» В течение двух дней в волгоградском ТРК «Мармелад» проходила...
2019-01-08 17:17 | Россия
В ТРК Мармелад для всех жителей Волгограда и Волжского 5 и 6 января 2019 года состоится благотворительный концерт «Добрые мечты» Гостей ТРК в эти дни ожидает рождественская ярмарка и выступления творческих...
2019-01-04 10:57 | Россия
Я не понимаю взрослых людей, которые говорят, что дети такие плохие, а ведь это не так Да, я согласна, есть особенные дети. Еще я не могу понять подростков, которые часто сидят в соцсетях и ведут себя там очень...
2019-01-01 15:16 | Россия
Деловые люди вечно куда-то торопятся. Они спешат на работу, с работы в магазин или домой За этой спешкой очень сложно заставить себя и домочадцев правильно питаться. Если начать день со здорового завтрака, то и...
2018-12-24 14:45 | Россия
Мама для любого ребенка самый главный человек на свете. Но роль отца не менее важна, особенно для мальчиков Как стать примером для своего сына? Многие думают, что до трёх лет присутствие папы для воспитания...
2018-12-16 10:22 | Россия
Многие люди не могут понять, что им нужно в жизни, не могут найти себя Зачастую родители рассказывают свои детям, только о хорошо оплачиваемых работах, получается, они с самого начало учат детей опираться только...
2018-12-09 08:05 | Россия
19 ноября жители Волгоградской области и всей России отмечали 76-ю годовщину начала контрнаступления советских войск под Сталинградом. Эта операция вошла в историю под кодовым названием «Уран». Ее разработка...
2018-12-02 16:24 | Россия
Слово витамины произошло от слова жизнь, поэтому мы принимаем витамины, минералы и БАДы. Но с витаминами связано много предубеждений, навязанных СМИ и не совсем честными продавцами. Факт № 1. Лучше натуральные...
2018-11-18 19:55 | Россия
Что делать, чтобы ребенок не дрался Родители часто беспокоятся о том, что ребенок начинает драться. Однако не стоит забывать, что подобное поведение, как правило, является распространенной трудностью в детском...
2018-11-11 17:11 | Россия
Как правильно организовать досуг школьника Любому школьнику учиться нелегко. И чтобы хоть немного отвлечь его от данного вида труда, нужно правильно организовать его досуг. Обязательно стоит записать свое...
2018-11-05 10:57 | Россия
Многие родители переживают о будущем своего ребенка. Однако часто забывают о том, что все идет с детства. И от того, как он воспитывался, зависит его взрослая жизнь. Выделяют несколько стилей детского...
2018-10-27 15:10 | Россия
Страшная трагедия в колледже в г. Керчь потрясла волжан, хорошо знающих, что такое гибель десятков людей в мирное время. Человек, от которого никто этого не ожидал, пришел с ружьем, из которого начал убивать...
2018-10-21 10:46 | Россия
Как узнать о симпатии мужчины? Девушки натуры достаточно впечатлительны. Воспринимают буквально всё на свой счет. Уловив взгляд противоположного пола, делают вывод о симпатии к ним. Существует несколько способов...
2018-10-14 10:33 | Россия
Собрались на первое свидание? Тогда эти советы - для вас! Первая встреча всегда невероятно трогательна в плане взаимоотношений между людьми. Есть множество использованных и проверенных шаблонов "как понравится...
2018-10-07 13:21 | Россия
18 ноября 2018 года, близ хутора Камыши, Калачевского района Волгоградской области, состоится крупная военно-историческая реконструкция региона «Битва за Сталинград» в рамках военно-исторического проекта «Без...
2018-10-05 21:03 | Россия
Как очаровать мужчину? Женщина, желающая добиться внимания мужчины, ради своей цели идет на самые разные уловки. Для того, чтобы удержать рядом любимого, мало быть красивой и умной, нужно быть еще и интересной,...
2018-09-23 15:04 | Россия
«Память сильнее времени! И этим уже все сказано… Память сильнее времени! И временем это доказано…» Арина Басова Волгоградская региональная общественная организация "Историческое патриотическое...
2018-09-16 08:32 | Россия
Как помочь ребенку не бояться врачей? Сначала успокойтесь сами. Ребенок чувствует переживания родителей. Не надо делать трагедии с предстоящего укола или крови, которую возьмут на анализ. Не врите ребенку. Если...
2018-09-05 20:21 | Россия
20 cтраницы
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
хорошая идея

2013-08-19 19:07 profosmicheck
Как вариант, два в одном:...

Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:

Контекстная компания:

Анализ сайта

Оптимизация вашего сайта и исправление ошибок.

Спасибо Деду за Победу!
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:
Заказывайте оформление фольгированными шарами в Днепре детских праздников и торжеств . детская одежда оптом от производителя интернет магазин

© 2010- "Надежды России" - Портал реальных идей
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Идея и Реальность Facebook
Идея и Реальность Вконтакте
Идея и Реальность Twitter
Идея и Реальность Одноклассниках
Идея и Реальность Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS